Andre tjenester og tilbud
![Illustrasjonsbilde familie. Foto:AdobeStock Illustrasjonsbilde familie. Foto:AdobeStock](https://www.hamar.kommune.no/getfile.php/135045-1644499027/Hamar%20kommune/Kategorier/Helse%2C%20sosial%20og%20familie/Familie-AdobeStock.jpeg%20%28full_content%29.jpeg)
Helsestasjonpsykolog
Gratis tilbud, henvisning trengs ikke. Kontakt formidles ofte gjennom helsesøster eller jordmor, evnt fra familien selv. Psykologen arbeider forebyggende med psykisk helse.
Psykolog
Ta kontakt med din fastlege.
Tilbud om foreldreveiledning på helsestasjonen -de utrolige årene
«De utrolige årene»
-Målgruppe: Foreldre
-Universalkurs 2-6 år, 6 gruppemøter
-Skolealderkurs 6-12 år, 13 gruppemøter
- Kurset går to ganger i året, vår og høst. Ta kontakt med helsestasjonen.
- Kurset passer for alle foresatte som ønsker mer kunnskap om barneoppdragelse på en positiv måte.
- DUÅ er en av de best dokumenterte programseriene for foreldreveiledning ifølge Ungsinn.no (forskningsbasert oversikt over virksomme tiltak for barn).
- DUÅ baserer sin teori på moderne utviklingspsykologi, tilknytningsteori, hjerneforskning, moderne atferdsanalyse og kunnskap om gruppeprosesser.
Temaer i kurset:
- Barnestyrt lek
- Coaching – Benevning i lek og daglige aktiviteter på former/ord/begreper/, utholdenhet, følelser, venneferdigheter.
- Ros
- Belønningssystem
- Positiv grensesetting
- Problemløsning
Måten vi jobber på:
- Visning av videosnutter
- Gruppediskusjoner
- Praktiske øvelser
- Hjemmeoppgave
Tjeneste for psykisk helse og rus - tidlig innsats
Psykisk helse og rus er et tilbud til deg som trenger noen å snakke med – enten for din egen del, eller som pårørende, venn, nabo, kollega eller fordi du er bekymret for noens psykiske helse. Du kan ringe direkte og be om hjelp. På dagtid er telefonen alltid bemannet.
Målgruppe: 16+
Se nettsiden for psykisk helse og rus
Kontakt: Tlf 916 03 327